SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • jak wysoko i mocno kopać

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wykonasz jakieś wysokie kopnięcie - też raczej noł" Tramwaj a idealna sprawa do wyokiego kopnięcia ale nie klasycznego. na wypadek bójki w tramwaju podaje wam mój przepis na kopniecie raz wykorzystałem i było za***i...ie skuteczne. Trzymasz się tych górnych poreczy jedną ręką za jedno drógą za drógą poręcz wybicie z obu nóg z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 17909 Data: 2003-02-05 13:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już proszę o przepis na ptasie mleczko z nasionami Chia :D

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 23:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keni daj skladniki i przepis na ta nutelle pls Jeden banan,jedno avocado,kakao 2 lyzki i słodzik ;)

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-31 14:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Layla w kuchni :D

    Post
    Kuchnia SFD

    A ja mogłabym poprosić o przepis na bułki twarogowe? :-) Opakowanie twarogu, jajko, 200g mąki, łyżeczka proszku do pieczenia, sól i przyprawy do smaku :-) wszystko trzeba zagnieść, podzielić na 8 części, uformować kulki i trochę je spłaszczyć i potem na blachę wyłożoną papierem, piec w 180 stopniach około 15-20 minut :-D ja tak czasu bardzo nie [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 13248 Data: 2021-03-06 22:38:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • najwięcej hajsu idzie na mięcho nie? zmieniam swoje jedzonko w tym kierunku, a póki budżet jest jaki jest to myślę o jakichś wątróbkach czy coś takiego - tanie i dobre makra. trza znaleźć jakiś przepis na to, by można było przełknąć .. chociaż hvj, trza to zjem :-} jac jak przygotowujesz swoje kurki? %-)

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 23:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Beyourselfbefit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Obiecane foty z wczorajszej szamki :) Wykorzystany przepis na kotlety z tuńczyka i zamiast ryżu ziemniaki! :) W dodatku zobaczcie ile orzechów mi się udało zdobyć w tym roku, a to wszystko dzięki temu, że mój chłopak ma drzewo na działce :) w dodatku świeże jabłka prosto z drzewa, niepryskane - najlepsze. [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8641 Data: 2015-09-27 22:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] julcziik w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Poproszę przepis na 'ciacho' z jabłkiem i rodzynkami ;-)

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19845 Data: 2016-05-25 22:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] julcziik w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Przepis na lody dla zainteresowanych: http://www.sfd.pl/Fit_lody_kalafiorowe_-t1120982.html

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19845 Data: 2016-06-25 22:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] julcziik w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    jak to robisz że takie grube omlety ? Edit. Mogę prosić o przepis na omlet z rodzynkami fajnie wygląda jak drożdżówka. Zmieniony przez - cylo24 w dniu 2016-07-06 07:56:07

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19845 Data: 2016-07-06 07:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] julcziik w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Mozna prosic przepis na plauchy jabłkowe?

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19845 Data: 2016-10-11 12:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] julcziik w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Podasz przepis na marchewkowy omlet z pieczarkami i mozzarellą ? :-)

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19845 Data: 2016-10-16 21:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 sierpnia Waga: 83,0 kg Obwód w pasie: 84 cm Obwód w talii: 79 cm Dieta: Po tenisie kawał pieczeni wołowej zamiast kurczaka, do wieczora według rozpiski, ale tłuszcze przerzuciłem na rano. Po treningu siłowym ładowanie węglem. Upiekłem sobie dupny cytrynowy biszkopt i jem ile zmieszczę %-) Cały placek około 4000 kcal, ale zjem pewnie z połowę. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2013-08-17 21:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mu walkę aby utrzymać bilans nokautów ww pierwszej rundzie (po przyjacielsku albo za grubą kopertę zielonych - obstawiam drugie) - co jest do wykazania. Wilder przypomina przepis na katastrofę która ma się wydarzyć. Jednak Stiverne jest postrzegany głównie przez pryzmat walk z Arreolą a akurat z Chrisem prawdopodobnieWilder wygrałby szybciej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4878 Data: 2015-01-02 22:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksiarskie Żarcie%

    Post
    Doping

    widze ze sie zatrzymalo cos a tu zima idzie trza przymasowac wiec cos wrzucam moj ulubiony przepis na piersi bardzo latwo i przedewszystkim szybko sie to robi FILET Z KURCZAKA W SOSIE CYTRYNOWYM Filety pokroic na kawalki powiedzmy 1 piers na ok 4-5 kawalkow. Opanierowac w mace i usmazyc na oleju, posolic, popieprzyc i poukladac na polmisku (czy [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16728 Data: 2008-10-23 23:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej myślałam ze masz jakiś fajny przepis na kurczaka w musztardzie ;-) Koniec spamu

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15695 Data: 2014-04-15 16:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyszne,tanie,węglowodanowe...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobry przepis, na pewno spróbuje. Zmieniony przez - Dunga w dniu 2005-12-04 21:26:24

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 21:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebab z mięsem z kurczaka.

    Post
    Kuchnia SFD

    Sog oczywiście poleciał, za przepis na bułki

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16583 Data: 2012-08-08 23:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebab z mięsem z kurczaka.

    Post
    Kuchnia SFD

    super !:) a podasz przepis na sos ? :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16583 Data: 2012-08-15 10:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Kaszmirko z nieba mi spadasz bo bata mi nad grzbietem trzeba|-) Przepis na galaretke z nozek http://kuchnia.gery.pl/galaretka-miesna.html Uzylam 3 nozek a nie 4 i bez schabu i cebuli. Nie zdejmowalam z niej tluszczu.Goraca zupke wlalam do sloikow i zapasteryzowalam. I tak zakonserwowana moze sobie stac nawet w piwnicy. Rudzinko zobacze moze [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 11:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny, jak juz musicie to gdzies tu jest przepis na ciasto czekoladowo-fasolowe. Ktos robil i mowil, ze OK :-) Zmieniony przez - Bunia77 w dniu 2012-07-30 19:38:35

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 14823 Data: 2012-07-30 19:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)